Parkinson Boksen Amersfoort
PARKINSON Zo'n 63000 mensen in Nederland hebben Parkinson.Hoe ontstaat deze ziekte?Een concreet antwoord is er nog niet. Wel is het duidelijk dat de zenuwcellen in de hersenen die dopamine aanmaken afsterven.Waarom dat gebeurt weten we nog niet, maar de achteruitgang van de werking van de hersenen bij het ouder worden, een stoornis in de eiwitstofwisseling en aanraking met chemische bestrijdingsmiddelen, zoals pesticiden in voeding, spelen hierin mogelijk een rol. Door regelmatig te bewegen verbetert de hersenfunctie van patiënten met Parkinson.En wat voor beweging maakt niet zoveel uit, maar van alle sporten
Boksen Jeugd Amersfoort
Vanaf april bieden wij ook bokstrainingen aan voor kinderen (12+). Tijdens de trainingen besteden we veel aandacht aan de basistechnieken van het boksen. We houden de groepen klein waardoor er genoeg individuele aandacht en coaching is. Focus, balans en samenwerking zijn thema’s die voorbij zullen komen. Naast een lekkere workout word je weerbaarder en krijg je meer zelfvertrouwen en discipline.
Gratis boksen of bootcamp
Join our flow januari actie! Ben jij klaar voor 2023? Begin het jaar goed en join our flow! In de maand januari krijg je bij inschrijving een 1 op 1 techniek boksles of een maand lang bootcampen van ons kado! Ben jij benieuwd naar wat LoogFIT te bieden heeft? Kom dan snel een keer langs en neem een gratis proefles!
Boksen bij LoogFIT Amersfoort
Boksen bij LoogFIT Boksen is de basis van onze personal trainingen en small groups. LoogFIT is een sfeervolle boks PT studio in Amersfoort. Wij zetten geen loopbanden of roeitrainers in, maar de bokshandschoenen. Met het boksen gaan we op een leuke, maar vooral ook effectieve manier aan de slag. Wij gaan ervoor zorgen dat jij fysiek en mentaal in balans komt. Met de pads werken we aan de basistechniek en de korte explosieve bewegingen zorgen ervoor dat je hartslag en ademhaling in razend tempo zullen stijgen. Het is de perfecte combinatie
Bedrijfsvitaliteit
Bedrijfstraining Zorg voor de juiste bedrijfsvitaliteit in je organisatie. Met onze bedrijfstrainingen zorgen we voor mentaal en fysiek fitte medewerkers. Het is een training samen met collega's waarbij we boksoefeningen doen en werken aan de bokstechnieken. Een vitaal bedrijf zorgt voor: - minder klachten en stress - minder zieken - meer productiviteit - meer mentale en fysieke fitheid TEAMBUILDING WORKSHOP Wil jij op een prettige, leerzame en actieve manier aan slag gaan met jouw team, kies dan voor een teambuilding workshop van LoogFIT. Wij zetten hierbij de bokshandschoenen in. Boksen is een prachtige werkvorm waarin je verschillende thema’s
Coachingstraject Boksbalans
Boksbalans LoogFIT biedt coachingstrajecten aan met inzet van boksen. Justin is gecertificeerd als coach middels boksend opvoeden, bokstherapie en bokscoaching, lichaamsgerichte methodieken waarbij je leert door te ervaren. Wij helpen jou bij de transfer van het geleerde in de boksessie naar het dagelijkse leven. Zo stimuleert boksen een stuk zelfbewustzijn en krijg je tools mee om meer in je eigen kracht te gaan staan. Je werkt aan je mentale, fysieke en emotionele groei. HOE GAAN WE TE WERK? Wij helpen jou bij de transfer van het geleerde in de bokssessie naar het dagelijkse
Bootcamp
Outdoor Heerlijk in de buitenlucht sporten in groepsverband. Met onze bootcamps werk je aan je kracht en conditie. Dit doen we doormiddel van verschillende leuke trainingsvormen en resultaatgerichte oefeningen. Je traint onder professionele begeleiding van een instructeur, zodat jij kunt sporten in een veilige omgeving. We maken gebruik van de omgeving, dus het outdoor is bij ons een grote gym. Wil jij het liefst met een groepje buiten sporten? Boek dan nu een bootcamp bij LoogFIT. Volg ons ook via Facebook en Instagram.
Small Group
Bokszaktraining Een small group (bokszaktraining) bestaat uit 4-8 personen en is eigenlijk een personal training voor kleine groepen. Het is een training in een groepssetting, maar met behoud van persoonlijke aandacht en coaching (bijvoorbeeld techniek of snelheid). Omdat de groepen kleiner zijn kan er meer variatie in de training worden gebracht (bijvoorbeeld pads training of voetenwerk). Wat ook een groot voordeel is van small group zijn de lagere kosten per training in vergelijking met een personal training. Lekker los gaan op de bokszak en werken aan je kracht en conditie. Volg
Personal Training LoogFIT
1 OP 1 EN DUO Tijdens een personal training is alle focus op jou en je doelen. Wij zetten geen loopbanden of roeitrainers in, maar de bokshandschoenen. Met het boksen gaan we op een leuke, maar vooral ook effectieve manier aan de slag. Wij gaan ervoor zorgen dat jij fysiek en mentaal in balans komt. Met de pads werken we aan de basistechniek en de korte explosieve bewegingen zorgen ervoor dat je hartslag en ademhaling in razend tempo zullen stijgen. Het is de perfecte combinatie van cardio- en krachttraining in één. TIP:
Meet our team
Graag stellen wij team LoogFIT aan jullie voor! Marit van Beek Hoi, Ik ben Marit, trainer van team LoogFIT in Amersfoort. Ik verzorg de small group zaktrainingen op maandag. Al zo'n beetje m'n hele leven ben ik met sport bezig. Naast zelf lang actief geweest te zijn op hoog niveau heb ik me later voornamelijk bezig gehouden met het begeleiden en coachen van atleten. Ik vind het geweldig om samen naar een doel te werken, de uitdaging op te zoeken en dan de overwinning te behalen. In mijn small group classes zie je dat