1 op 1
en duo
Tijdens een personal training is alle focus op jou en je doelen. Wij zetten geen loopbanden of roeitrainers in, maar de bokshandschoenen. Met het boksen gaan we op een leuke, maar vooral ook effectieve manier aan de slag. Wij gaan ervoor zorgen dat jij fysiek en mentaal in balans komt. Met de pads werken we aan de basistechniek en de korte explosieve bewegingen zorgen ervoor dat je hartslag en ademhaling in razend tempo zullen stijgen. Het is de perfecte combinatie van cardio- en krachttraining in één. TIP: Verdeel de kosten en neem GRATIS je buddy mee. Ben jij klaar om de handschoenen aan te trekken? Boek dan een PT bij LoogFIT.