Coachingstraject Boksbalans
Boksbalans
LoogFIT biedt coachingstrajecten aan met inzet van boksen. Justin is gecertificeerd als coach middels boksend opvoeden, bokstherapie en bokscoaching, lichaamsgerichte methodieken waarbij je leert door te ervaren. Wij helpen jou bij de transfer van het geleerde in de boksessie naar het dagelijkse leven. Zo stimuleert boksen een stuk zelfbewustzijn en krijg je tools mee om meer in je eigen kracht te gaan staan. Je werkt aan je mentale, fysieke en emotionele groei.
HOE GAAN WE TE WERK?
Wij helpen jou bij de transfer van het geleerde in de bokssessie naar het dagelijkse leven. Zo stimuleert boksen een stuk zelfbewustzijn en krijg je tools mee om meer in je eigen kracht te gaan staan. Je werkt aan je mentale, fysieke en emotionele groei. Verschillende boksspellen en bokslessen komen aan bod. De aangeboden boksoefeningen stellen je bloot aan verschillende triggers en uitdagingen, die vaak aan een basisemotie gekoppeld kunnen worden. Wil je werken aan je zelfvertrouwen, zelfbewustzijn, zelfbeheersing, boosheid, angsten, weerbaarheid, grenzen of het omgaan met prikkels? En durf je deze uitdaging aan? Dan is het coachingstraject boksbalans bij LoogFIT iets voor jou. Ook boksend aan je doelen werken? Neem contact met ons op.